olej z

[...] stosunku o3 do o6, a roslinami tego nie osiagniemy Ale to temat na calkiem inna rozmowe Zmieniony przez - miczelx w dniu 2016-12-13 22:15:47 Olej lniany zalecany do diety budwigowej: Omega-3 56.5%, Omega-6 16%, Przy zakupie trzeba patrzyć na skład bo można trafić na olej oszukany ,który w swoim składzie zawiera 65% omega-6 i tylko 3% omega-3.

Jakie tłuszcze na diecie ww będą najkorzystniejsze dla organizmu ? Mam ich do spożycia 150g i u mnie wygląda to mniej więcej tak: smalec 40%, oliwa z oliwek 20%, jaja 20%, masło orzechowe 20%. Ja dałbym olej kokosowy, olej lniany na zimno, orzechy, awokado, jaja, wiórki kokosowe. Kolejność przypadkowa.

zalezy na jakim poziomie masz estro.jak w normie to olej jak lekko powyzej i nie czujesz zadnych problemow z tym zwiazanych to tez olej jak norma x10 do tego retencja gino i inne problemy to wrzucaj cos na zbicie.

[...] bd prysznic tez polewaj to miejsce goraca woda i masuj. Bolu nie powinno byc jak z sokiem jest ok. wiem ze nie odkrywa. Ameryki ale: czytalem kiedyś o sokach robionych na oleju,np dlugie estry enany itp. Subst.aktywna rozklada die w mięśniu ok 1-2tyg nim zostanie całkowicie wchlonieta. Olej wchlania soe w przeciągu doby stad po 24-30h moze byc [...]

[...] potem do końca roku przemyślany odblok. Ankieta: 86 kg, 182 cm wzrostu, bic 41, klata 118, talia 84, udo 60, dieta czysta i dobra ( jajka, kura, ryż/kasza, twaróg, żytnie, olej, warzywa, osłonki, witaminy) a będzie jeszcze lepsza (ryby, makaron, kartofle, itd), obecnie drobna redukcja i odpoczynek, ławka 110, reszty nie sprawdzałem, skłonność [...]

[...] lekarz wie ze koksuje od 8 lat jak mnie prowadzi i on mówił ze lepiej naturalnie ale jesteśmy dorośli i każdy ma prawo do wlasnych decyzji. Ja po tym co przeszedłem z lekarzami i lekami teraz stawiam naturalne na 1 miejscu Szkoda ze soków nie ma naturalnych:)) No jak to nie ma... jak kupisz zwałony sok to masz naturalny olej czyli jest %-)

[...] po jest już lepiej dużo, ale ostatnie tygodnie mocno wyniszczyły więc muszę trochę odsapnąć %-) chyba też się zdecyduję na Hcg + prov, pośladki też trochę odpoczną %-) Ja po zawodach odpalałem olej lniany nawet po 3-4 kieliszki dziennie do posiłków. Wiem jak organizm dostaje w p***ę na kombo wino + tren + provi + master. Lipidy aż piszczą :-)

[...] - 118 -udo:- 66 -talia:- 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 z przerawmi 6. DIETA: zbilansowana teras 250b 350w 90tl 4-5 posiłków + białko (Scitec PRO 40g + ser biały 40g + olej lniany 5g)okolo 22 i 5rano 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE 2 na PH 8. TRENING: jest Teraz masa split 4xtydz +1 9. CEL CYKLU: rzeźba, utrzymanie mięśnia 10. OSTATNI CYKL [...]

[...] co mam wbijać i kładę się do łóżka . Dzięki zdrowia Miksuj sobie massówkę z białkiem i pij jako zamiennik posiłków. Taki Mutant Mass ma 6 frakcji białek , skrobię , eaa , olej MCT i wiele innych rzeczy. Sam stosuję rano przed treningiem żeby nie tracić czasu na śniadanie i nie ćwiczyć z pełnym żołądkiem. Wcześniej robiłem sam miksy z płatków [...]

Ale ten schabik taki dobry z grilla %-) Nisko węgle siebie nie widzę chwilowo. To trudno, tłuszcze zjechać i pilnować? Czyli np. piersi z kury zamiast schabu. Ale olej lniany, tran? Bo te 2g, 2,5 białka to chcę utrzymać na bombie. Banana po bieganiu też się chce %-) Będę myślał. Jadę pozap*****lać na trawce okrążenia teraz, a wieczorem się [...]

[...] chociazby ze progesteron Ci nie chce spasc od pochodnych dht. Co z dht juz zajadales i w jakich dawkach? Jak bierzesz na cyklu profilaktycznie hcg co 5-6 tyg to olej raz a sam progesteron spadnie. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-04-24 22:33:39 lekko ponad 3x norma próbowałem wina, mastera i provi, dawke nie pamiętam, [...]

No właśnie z masowaniem są różne opinie, ja tego nigdy nie robię bo niby czemu ma się to przysłużyć?? Na pewno nie szybszemu wchłonięciu, jedynie ugniatasz ten olej w mięśniu. Ja zauważyłem że jak masuję przed i po to dupsko bardziej boli na drugi dzień. Może i to głupio brzmi, ale naprawdę, nie próbowałem raz ani dwa, tylko kilka razy żeby tego [...]

[...] szybkie pytanko bez zakladania nowego tematu. Przeszedlem z enana na prop 100mg (Malay)+wino 50mg(AP) e2d Towar mieszam w jednej pompce,tylko ze przy naciskaniu tloczka czuje mega opor i towar nie chce wejsc w udo. Czy to przez to ze to mmix woda+olej? Wbilem juz w siebie xxx strzalow i nigdy nie mialem takiej akcji. Z czego to sie bierze?

Jaki wynik masz tego progestronu? Nie wierze z wlasnego doswiadczenia chociazby ze progesteron Ci nie chce spasc od pochodnych dht. Co z dht juz zajadales i w jakich dawkach? Jak bierzesz na cyklu profilaktycznie hcg co 5-6 tyg to olej raz a sam progesteron spadnie. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-04-24 22:33:39

dzieki SOG, a olej parafinowy co z nim ? on jest bardzo fajny w konsystencji co do oleju z winogron to on jest spoko ale gesty i zolty. Zastanawiam sie jak Tajlandia zrobila propionate testolic albo malay tiger. Przeciez te ich ampulki są jak woda w pelni przezroczyste. Nic nie boli i 0,5 mozna zastrzyk robic Chce zrobic cos podobnego Zmieniony [...]

[...] jak mct olimpu. Wchodzi gladko nawet igla 0.4 Nex masz najprawdopodobniej na wazelinowym, przynajmniej tak go pamietam z przed roku. Po zapachu to na pewno nie czysty eo. Bardzo fajnie taki nex wchodzil nawet w zrosty ;) Ps bilem tez olej konopny, na boardach chwalili i tez nie jest b. gesty. Zmieniony przez - Venomit w dniu 2017-10-17 15:58:05

[...] jedno ug gh, z kompletna dokumentacja wam tutaj pozniej wstawie jak cos, nie tylko czy jest soma w srodku tylko ilosc, i ile metali, wypelniacze itp, to samo moge zrobic z olejami, jakby byla zrzuta mozna by bylo szybko zweryfikowac co dobre co nie, koszta nie duze, tylko nie wiem bo znow by tutaj byla wojna na 5 lat a ja nie mam w tym [...]

[...] jedno ug gh, z kompletna dokumentacja wam tutaj pozniej wstawie jak cos, nie tylko czy jest soma w srodku tylko ilosc, i ile metali, wypelniacze itp, to samo moge zrobic z olejami, jakby byla zrzuta mozna by bylo szybko zweryfikowac co dobre co nie, koszta nie duze, tylko nie wiem bo znow by tutaj byla wojna na 5 lat a ja nie mam w tym [...]

[...] jedno ug gh, z kompletna dokumentacja wam tutaj pozniej wstawie jak cos, nie tylko czy jest soma w srodku tylko ilosc, i ile metali, wypelniacze itp, to samo moge zrobic z olejami, jakby byla zrzuta mozna by bylo szybko zweryfikowac co dobre co nie, koszta nie duze, tylko nie wiem bo znow by tutaj byla wojna na 5 lat a ja nie mam w tym [...]

[...] jedno ug gh, z kompletna dokumentacja wam tutaj pozniej wstawie jak cos, nie tylko czy jest soma w srodku tylko ilosc, i ile metali, wypelniacze itp, to samo moge zrobic z olejami, jakby byla zrzuta mozna by bylo szybko zweryfikowac co dobre co nie, koszta nie duze, tylko nie wiem bo znow by tutaj byla wojna na 5 lat a ja nie mam w tym [...]